Was ist Personal Training?

Ein ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training mit einem Trainer. Personal Training bedeutet intensivste Betreuung während jeder Einheit, mehr Motivation und erzielt dadurch überzeugende Trainings-Ergebnisse. So erreicht jeder das Ziel, das den persönlichen Vorstellungen und Voraussetzungen entspricht.

Ob Sie einfach fit für den Alltag werden möchten, Ihre Gesundheit fördern oder sich auf einen Marathon vorbereiten wollen... Ihr Personal Trainer kann durch richtig dosierte, abwechslungsreiche Trainings-Inhalte sowie mit Rücksicht auf Ihre Tagesform ein Höchstmaß an effektivem Training bieten.

Sie werden feststellen: Mit der professionellen und gründlichen Betreuung erreichen Sie Ihre Ziele schneller und mit mehr Spaß!

Die Vorteile auf einen Blick:

• schnelleres Erreichen Ihres individuellen Trainingsziels
• intensivere Betreuung und individuelle Motivation
• mehr Service

Bei Aspria ist jeder Personal Trainer hervorragend ausgebildet und verfügt über vielfältige Qualifikationen und Erfahrungen. Zudem hat jeder Trainer ein Spezialgebiet, in dem er besonders stark ist. Informieren Sie sich über den passenden Personal Trainer für Ihre individuellen Bedürfnisse.

1 Personal Training Einheit (60 Minuten) können Sie an der Rezeption oder direkt bei Ihrem "Lieblingstrainer" ab € 50 buchen. Neben den gewöhnlichen Personal Trainings für Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Fitness können auch Personal Trainings mit speziellen Themen, wie z.B. Schwimmtechnik-Training, Inline Skating, Boxtraining oder vielem anderen gebucht werden. Diese sind schon für € 50 erhältlich.